Körper, Geist und Seele

Fühlen wir uns gut, sind gesund und zufrieden, ist die Welt in Ordnung. Wir sind weniger angreifbar und voller Energie. Vor allem eine lang dauernde chronische Erkrankung, eine extrem belastende Lebenssituation, ganz gleich ob im privaten oder beruflichen Umfeld, führt jedoch dazu, das selbst harmonische Menschen reizbar und unausgeglichen werden. Sie reagieren oft ungewollt, einfach aus der Stimmung heraus.

Warum ist das so?

Der Mensch ist eine Einheit aus Körper, Geist und Seele.

Dem Körper müssen wir regelmäßig Nahrung und Sauerstoff zuführen. Er braucht ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen Aktivität und Schlaf.

Der Seele bieten wir emotionale Nahrung durch Freude, Fröhlichkeit, Liebe, Zuneigung, Bewunderung und Dankbarkeit. Diese positiven Gefühle lässt die Seele auch Belastungen, Traurigkeit und Enttäuschung ertragen, wenn sie in einem “gesunden” Wechsel erfolgen

Der Geist sammelt Erfahrungen, verarbeitet und speichert Eindrücke und steuert unser Handeln.
Um den Körper gesund zu erhalten sollen Geist und Seele in Balance stehen.

Wir leben in Verbindungen und Beziehungen mit anderen Menschen, die nicht immer ohne Konflikte und Probleme sind. Ein zusätzliches Problem bringt eine nicht sichtbare chronische Erkrankung wie der Morbus Crohn und die Colitis ulcerosa. Zudem diese Erkrankungen für viele Menschen zu einem Tabubereich gehören.

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